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Sauzgatillo (Vitex agnus-castus)
El sauzgatillo es un arbusto que no suele alcanzar más de
2 metros de altura; desgraciadamente es muy codiciado como combustible
ya que arde muy bien. Las hojas nacen enfrentadas y están
sostenidas por un largo rabito. Las flores son más bien pequeñas,
de color azulado purpúreo (blancas en casos excepcionales)
y se agrupan en rodajuelas. El fruto es ligeramente carnoso, de
color negro y con cuatro cavidades en su interior. Despide un ligero
aroma a pimienta, a lo que debe alguno de los múltiples nombres
vulgares que recibe. Suele criarse a orillas de ríos y arroyos,
lugares con mucha humedad.
Uso
- Ansiedad (Fuerte)
- Insomnio (Fuerte)
- Trastorno menstrual (Moderado)
Empleo
En las hojas encontramos flavonoides como la casticina, glucósidos,
taninos y un principio amargo. En los frutos aparece un aceite esencial
rico en cineol y pineno. Se habla de la presencia de otras sustancias,
aunque no existen estudios serios al respecto. Desde hace más
de un siglo se viene recomendando el estudio exhaustivo de esta
planta, ya que aseguran que tiene grandes virtudes.
De los cientos de propiedades que se le atribuyen, la que goza
de más aprecio popular es la que se refiere a su empleo como
antiespasmódico, sobre todo cuando estas molestias sobrevienen
como causa de diversos trastornos digestivos. Se piensa también
que actúa como antiestrogénico inhibiendo la acción
de determinadas hormonas y estimulando la secreción de otras.
Asimismo actúa como sedante y vulnerario .
Por todas estas acciones farmacológicas, está especialmente
indicado en: falta de menstruación, síndrome premenstrual,
trastornos del sistema nervioso tales como ansiedad, palpitaciones,
taquicardia o vértigos y también se recomienda en
espasmos gastrointestinales.
Los frutos se consideran adecuados como aperitivos, carminativos
y diuréticos.
Administración
Infusión. A partir de las hojas se prepara
una infusión añadiendo 30 gr. en una taza de agua
hirviendo. Se debe tomar esta dosis repartida en 3 tomas, mejor
después de las comidas.
Extracto fluido. Este extracto se puede adquirir
en tiendas especializadas. La dosis recomendada es de 1 a 2 gr.
al día. Asimismo se puede adquirir el extracto seco de la
planta, del cual se tomarán entre 0,5 y 3 gr. al día.
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