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Trastornos del Hambre y Apetito
El hambre y el apetito son mecanismos básicos que aseguran la
supervivencia. Cuando los niveles de nutrientes están bajos, el
cerebro envía señales de hambre para indicar que es hora de comer.
Es el equivalente del cuerpo a cargar combustible.
Descripción
El hambre y apetito son controlados por el hipotálamo,
una parte del cerebro que regula el sistema endocrino y muchas otras
funciones corporales. El hambre se modifica según sus actividades
diarias ya que el cuerpo requiere más combustible cuando consume
más calorías por el esfuerzo físico.
Consideraciones
Existen factores externos que influyen en el hambre,
por ejemplo, cuando hace frío se siente más hambre de lo normal
porque se necesita más energía para mantener una temperatura corporal
adecuada, y a la inversa; se experimenta una pérdida de apetito
cuando hace calor. El hambre puede ser también un síntoma de enfermedad
si comiendo no se satisface, o si está acompañada de otros síntomas
como cambios de peso inusuales, requiere que el paciente visite
al médico.
Causas
Existe una gran variedad de condiciones que pueden
originar trastornos en el hambre. Algunas son de naturaleza fisiológica
y otras son psicológicas, e incluso una combinación de ambas. Como
algunos de estos trastornos pueden incluso ocasionar la muerte,
es muy importante consultar al médico en cuanto se inicie alguno
de estos.
Los más comunes son:
-
Bulimia. Es un trastorno alimenticio caracterizado
por comer en exceso y, a continuación inducir el vómito o
usar purgantes para no engordar. Afecta a principalmente a
mujeres desde la adolescencia hasta los 30 años, pudiendo
durar varios años. Puede ser mortal.
-
Anorexia. Consiste en limitar voluntariamente
la ingesta de nutrientes principalmente por razones "estéticas",
quedando la víctima en riesgo de sufrir avitaminosis o desnutriciones
severas. Puede llegar a ocasionar la muerte. Se presenta principalmente
en mujeres desde la adolescencia hasta los 30 años.
-
Fibrosis quística. Es una enfermedad hereditaria
que aparece en la niñez, provocada por la disfunción de las
glándulas que producen moco, saliva y sudor. Estas producen
una mucosidad densa que bloquea los pulmones produciendo tos
crónica. También hay obstrucción del flujo de algunas enzimas
del intestino delgado por lo que el niño no puede metabolizar
y digerir bien la comida, presentando un apetito voraz, gran
consumo de comida y hambre persistente.
-
Depresión. Los problemas emocionales determinan
cambios en los patrones alimenticios. Resolviéndose el problema
emocional estos mejoran, sin embargo, entre los principales
síntomas de la depresión clínica se encuentran cambios persistentes
en los patrones alimenticios.
-
Medicamentos. Ciertos medicamentos pueden
producir cambios en el apetito, por ejemplo, si se toman corticosteroides
se siente hambre voraz; por eso quienes toman esos medicamentos
aumentan de peso. Las anfetaminas reducen el apetito, pero
crean adicción.
-
Estrés. Cuando se encuentran sujetas a
grandes niveles de estrés, algunas personas pierden el apetito
y dejan de comer, situación que se regulariza al desaparecer
el estrés. En ciertos individuos, por el contrario, al someterse
a estrés incrementan su apetito, comiendo compulsivamente.
Como las causas son diversas, es difícil establecer
un patrón de signos y síntomas. Lo mejor es asistir al médico si
los hábitos alimenticios cambian sin razón aparente, si se experimentan
trastornos digestivos y si comer, o dejar de hacerlo le causa irritabilidad
o inquietud.
Llamando al Médico
Siempre que exista aumento o disminución del hambre
debe consultarse con el medico ya que puede encontrarse alguna enfermedad
que sea la causante de este padecimiento (diabetes, hipertiroidismo).
Existen otros trastornos de la alimentación que deberán ser consultados
con su médico lo antes posible: obesidad, desnutrición, anorexia,
bulimia. También visite al médico si pierde o gana peso de manera
intempestiva.
Tratamiento
El proceso de hambre es una situación fisiológica
desencadenada por el propio organismo para avisarnos de la necesidad
de tomar alimentos para compensar las necesidades energéticas del
cuerpo. Para subsanar estos problemas bastará con la ingesta de
alimentos. Otros procesos patológicos (bulimia, anorexia, obesidad)
pueden requerir:
- Dietas
- Psicoterapia
- Medicamentos
- Cirugía
Cuidados
Debe mantenerse una alimentación balanceada, cuidando que sea
equilibrada y percatándose de los excesos para evitar otras enfermedades.
Términos
de Uso
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general y educativo. En ningún caso dicha información
reemplaza la atención del profesional de salud que corresponde
o el diagnóstico o tratamiento de una enfermedad determinada.
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